Una infusión de escaramujo y mirtilo con propiedades antioxidante y rejuvenecedoras.
El escaramujo, fruto del rosal silvestre, contribuye a mantener sano el colágeno de la piel, el mirtilo mejora el riego sanguíneo y le da a la piel una tonalidad rosada y tersa, y tanto el mirtilo como las bayas de Goji son antiinflamatorias. Sus frutos son poderosos antioxidantes, mientras que la cáscara de naranja armoniza el sistema digestivo y mejora la absorción de los nutrientes.Ingredientes:
1 cucharada de corteza de escaramujo fresca o seca
1 cucharada de mirtilo fresco o seco
1 cucharadita de cáscara de naranja
1 cucharadita de bayas de goji
Elaboración
Pon los ingredientes en una tetera y cubre con 300 ml de agua hirviendo. Deja infundir durante 10-15 minutos, cuélala y sírvela.
Tras colar la infusión se pueden aprovechar todos los ingredientes restantes para los cereales del desayuno.
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Fuente: http://www.hogarutil.com/
